(资料图)

1、舒客漱口水还是很好用的，早晚各一次，每次用20ml漱口水，漱遍口腔、牙缝及牙龈，然后仰头，漱口三十秒后吐出，不可吞服。要达到最佳效果，请勿用水稀释。

2、不用含太久，容易造成牙齿敏感，牙酸等等情况，建议的话，先用清水漱口，然后再用漱口水，这样的话，可以先用清水做一个轻度清洁，也可以让口腔里的食物残渣先被清水带走，这个时候用漱口水可以达到事半功倍的效果。

3、漱口水用法分为刷牙后使用和吃饭后使用。漱口水可以二次清洁牙齿，但不能代替刷牙。在用漱口水前，还需先用清水漱口。

4、即将清水含在口内，鼓动两边腮部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，利用水力反复的冲洗口腔各个部位，尽可能的清除掉留存在口腔内的食物残渣，这样在使用漱口水的时候，可以让漱口水最大面积的接触牙龈，帮助清新口气和杀菌。

5、然后，再用约10毫升的漱口水，用上述方法漱口一分钟。最后，漱完后不要再用清水漱口了。也可以在使用漱口水前先刷牙，因为牙齿及其缝隙的残留物什么的也只有牙刷才能比较彻底清除，仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的，因为漱口水主要还是只起一个保健作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。